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成長期のためのすくすくおやつ

成長期の子どもたちに必要な栄養素をバランスよく摂れる「すくすくおやつ」を学ぶ講座です。適切な間食の選び方、栄養成分のポイントを解説し、簡単で美味しいレシピを一部試食つきで紹介します。毎日の食習慣に活かせる知識を正しく身につけましょう。