出前講義・出前実験

On-site Lectures and On-site Experiments

出前講義・出前実験 出前講義・出前実験

講義

24S3

スポーツ健康科学部 スポーツ健康科学科

知って得する健康獲得法

  • 講師 : 杉浦 宏季 教授
  • 対象 : 中・高生
  • 時間 : 50分または90分
  • 定員 : 40人(要相談)

各世代における健康の実態および維持・増進のための取り組み、高齢期における転倒の実態と対策などについて解説します。
また、近年の研究で明らかにされた健康に関する最新情報や、その場でできる簡単トレーニングなども紹介します。

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