スポーツ健康科学部 スポーツ健康科学科【21S6】ランニングの科学
走ることは、ヒトにとって最も基本的かつ重要な運動のひとつです。短距離走および長距離走において、速く走るためのメカニズムについて最新の研究成果を踏まえて解説するとともに、速く走るための具体的なトレーニング方法について紹介します。
講師：山元 康平
時間：30分～60分
定員：30名
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