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スポーツ健康科学部 スポーツ健康科学科【21S5】親子で始める心拍トレーニング

親子参加型の実験プログラムです。腕時計型心拍計(スポーツウォッチ)を装着して運動を行い、運動の強さと心拍数(脈拍数)の関係を検討したり、親子で結果を比較したり、個々に応じたトレーニング指標の算出も行います。夏休みの自由研究にいかがでしょうか?

講師:前川 剛輝
時間:90分
定員:20名(5~10家族)


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